Володар часу: тайм-менеджмент для батьків та їх дітей

Володар часу: тайм-менеджмент для батьків та їх дітей

У Центрі дитячої та юнацької творчості практичний психолог Ірина Марціновська провела майстер-клас «Володар часу: тайм-менеджмент для батьків та їх дітей».

Головною метою заходу було надати учасникам інструменти ефективного управління власним часом,  спонукати до використання наявних ресурсів та талантів для досягнення власних цілей. Учасники ознайомилися з особливостями тайм-менеджменту, дізналися про головні правила управління часом, зробили аналіз ефективності використання особистого часу, відпрацювали навички планування робочого часу, розглянули доцільність розподілу цілей за сферами життя. Дізналися про пріоритети планування за методами матриці Ейзенхауера, АВС-аналізу, за принципом Паретто та як балансувати між важливим та терміновим.